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悦纳情绪 心有阳光——滕州市疾控中心开展心理健康科普宣传活动

发布日期:2026-10-13

10月10日是第35个世界精神卫生日。为普及精神卫生知识,引导群众主动关注心理健康、科学疏导情绪,培育积极乐观的生活心态,当日,滕州市疾控中心在弘道健康主题公园开展 “悦纳情绪,心有阳光” 心理健康科普宣传活动。

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活动现场,健康科普员向过往群众讲解心理问题早期识别与科学干预要点,传授压力缓解、情绪调节实用技巧。针对群众咨询的焦虑情绪、睡眠障碍、生活压力、日常心理行为等常见困惑,工作人员逐一耐心答疑,引导公众正确看待心理情绪问题,学会科学地进行自我调适,必要时主动寻求专业心理支持。

现场同步发放《健康素养 66 条》《盐与健康》《健康体重》等宣传册及健康宣传品,将心理健康科普与健康生活方式倡导有机融合,推动群众树立身心同健的健康理念。